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日焼け止めの表示方法に決まりはあるの？


夏の日焼けは美肌の大敵！　美しい肌を保つためには、日焼け対策は万全にしておきたいもの。対策グッズは数あれど、やはり使いやすいのは「日焼け止め」だろう。

日焼け止めには、紫外線防止効果を表すSPFとPAという2つの指標がある。「SPF30、PA++」などのように、それぞれ「数値」と「+の数」であらわされるのが一般的だ。しかし中には、「SPF50+」といった表示のモノも。SPFやPAの表記の仕方に決まりはないのだろうか？

そこで花王株式会社の商品広報部の方に問い合わせてみた。まずはSPFとPAの意味を再確認。
「SPFは“Sun Protection Factor”の略で、UV-Bをどの程度防止できるかを表す指標です。何も塗らないで日差しを浴びたときに、赤くなるまでにどれくらいの時間がかかったかに対し、その時間を何倍引き延ばせるかを示します」
たとえば、何も塗らずに25分で肌が赤くなりはじめる人が、SPF24のUVカット化粧品を塗ると、25分×24倍＝600分、つまり10時間、肌が赤くなるのを防げることになる。

またPAは、“Protection grade of UVA”の略でUV-Aの防止効果の程度を示すもの。UV-A、UV-Bはいずれも紫外線の種類だ。強い日差しを浴びたときに一時的に赤くなったりするのはUV-Bの影響。一方、UV-Aは雲やガラスを透過するため、くもりの日や室内でも影響を及ぼし、肌に影響奥深く真皮まで届き、肌の老化をもたらす。ちなみに日焼け止めが「日焼け」に効果があるのは、紫外線を吸収する「UV吸収剤」と反射・散乱させる「UV散乱剤」が配合されているからなのだとか。

……と基本の意味はおさえたところで、気になる表記の仕方について。表示できる範囲に決まりってあるの？
「あります。SPFは0-50+、それ以上はNGです。PAも　PA+，PA++、PA+++を3段階に分類しています」
50+の「+」は、「以上」を意味するそう。つまり「SPF50+」は50以上を保証しているということ。表記の範囲を決めているのは、日本化粧品工業連合会の「SPF測定法基準」だ。

最後に日焼け止めを使うときのポイントを聞いた。
「顔で紫外線を浴びやすいのは、鼻、ほおなど高い部分です。このような部分はダメージを受けやすく、日焼けだけでなく、色むら・しみもできやすくなります」
そのため鼻やほおなどは、全体に日焼け止めを塗ったあと、少量を重ねると効果的だという。
「また夏は髪も結んでさっぱりしたくなりますが、そんな場合は耳が露出してしまっているので、意外と焼けてしまいます」
耳にもしっかりと日焼け止めを塗るのをお忘れなく。

表記の意味をきっちり理解すれば、よりシーンにあった日焼け止め選びができそうです。


EXCITEニュース　速報・コネタ・総合サイトより

いくつ若返る!?　若がえりもち＆若がえりまんじゅう


30代になってから体力の衰えを感じることも多く、20代の若さが恋しい――。そんなことを思っていたら、ちょっと気になる和菓子を発見。『若がえりもち』と『若がえりまんじゅう』だ。一見すると、ごく普通の餅と饅頭だけど、気になるのがこのネーミング。思わず買ってしまいましたよ。

とりあえず、ネーミングの由来を製造者である（有）お菓子の泉栄堂の泉さんに聞いてみると、
「このあたりには昔、“若返り”という地酒があったんですよ。今はなくなってしまったんですけど、それを懐かしく思う人がとても多くて」
同社のある秋田県の羽後町には、温泉「としとらんど」などもある。
「商品は温泉宿などでも販売しているんですが、遠方から来た方に温泉で若返ってもらい、さらにこれを食べて若返ってほしい。そんな願いも込めています」
商品は温泉のほかに、秋田県内のお土産屋さんなどでも販売中だ。

実際、店頭でもこのネーミングに反応する人はかなり多く、商品名を話のタネに話がはずむという。もちろんなかには、
「いくつ、若返るの〜？」
なんて聞いてくる人もいて、
「ひとつ食べると3日若返りますよ」
「えー、たった3日？」
「一度にそんなには若返りませんよ〜」
なんて感じに話が盛り上がるという。母親や奥さんにお土産として買っていく人も多いとか。あっ、もちろん3日という数字に科学的根拠はありませんけどね。

まあ大切なのは気持ちの持ち様。ということで「若返りたい！」と強く願いつつ、食べてみた。まず『若がえりもち』。しっとりした食感でよもぎの優しい風味が口に広がり、なんとも上品な味だ。続いて『若がえりまんじゅう』。こちらはほのかな甘みのある皮と中の餡のバランスが絶妙。皮には沖縄の黒砂糖と吉野葛、餡には甘さを抑えた皮むき餡を使っているという。なんでも商品の開発にはかなり時間をかけたそうで、
「まずは取引先や知り合いに試食してもらって、その声を反映して……」
周囲の人たちと一緒に作り上げたという連帯感も大きいとか。

商品は数年前から販売しているが、すでにネットの和菓子ランキングで上位にくいこむなど、知る人ぞ知る銘菓らしい。お土産に配れば、そこからまた話の輪が広がるはず。そんな会話を楽しみながら、老舗の味に舌鼓。その穏やかなひとときこそが、若返りの秘訣なのかもしれませんね。　


EXCITEニュース　速報・コネタ・総合サイトより

プロの手によるサプリ診断、受けてみませんか

世の中は健康ブームだ。

ドラッグストアに行けば薬だけでなく、様々な種類のサプリメントが揃って目移りは必至。
こう種類が多いと何を買えばいいか分らなくなる。通常の薬のようにサプリを調合してくれる店があれば……と思っていたところ、それを叶えてくれるお店を大阪で発見した。

その名も「Positive Cafe」。一見すると普通のカフェにも見えるが実はここ、お茶をしつつ“サプリメントの調合”も頼めるカフェなのだ。

オープンは2年前。最初はサプリ主体のお店としてスタートしたものの、人気に後押しされてカフェスタイルに変更。
半年前からランチもスタートさせたが、料理にドリンク＆サプリメント（今はマルチビタミンとミネラルとカルシウム）がセットになる、このお店ならではのサービスも。

さてそんなお店の奥に、サプリコーナーが設けられている。何をするのかといえば、まずは病院のようにカウンセリングから行うのだという。

疲れやすい、肩が凝る、むくむ……などの気になる点をチェック。その症状にあったサプリや、足りない成分を補うサプリを数種類“処方”する、というのがこのお店のやり方。
1種類だけでなく数種類のサプリが処方される理由は、何種類か混ぜることでより高い効果を期待できるから。プロがチェックしてくれるので安心だ。

もちろん好みのサプリを選ぶこともでき、女性にはビタミン系、男性にはウコンが人気とか。
持ち歩きできるよう1日分ごとに袋詰めしてくれる上、その袋にはメッセージを書きこむこともできるので、「自分用としてだけでなくプレゼントにしても」とお店の方。

サプリの種類はビタミンや鉄など有名どころからちょっと珍しい物まで、その数なんと50種以上。
お店の奥にはまるで漢方薬のように瓶に収められた、そんなサプリがずらり。もちろん体調が変わればカウンセリングを受けなおし新しいサプリを調合してもらうことも可能で、飲み方の指導や服用している他の薬との相性相談にも乗ってくれる。病院に行くまでもないがちょっと体調不良、という時にかかりつけにできそう。

カフェのお客は女性がメインだが、サプリの調合には男性も多く足を運ぶという。サプリという言葉から縁遠く感じられる男性だが、最近はメタボ対策やアルコール対策にサプリに手を出す人も多いのだとか。

とはいえ、サプリブームの中でもまだサプリメントに抵抗のある人も少なくないが……。
「サプリは薬というより食事のようなものです。食事で摂取しきれない栄養や、足りないものを補うものと考えて欲しいです」
と、お店の方は言う。

まずは基本的な健康管理はしっかりと。その上で、足りないものをこんな1粒で補えるのならそれは非常にお手軽。プロの管理によるサプリメント生活、いかがです？

EXCITEニュース　速報・コネタ・総合サイトより